キャンプ・満腹道場！！

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こんにちは。



先日、キャンプ場で「満腹道場見ています」という方と初めて遭遇し、



とても嬉しかったです。



やっぱり反応があるとヤル気が出ますね。ありがとうございます。



本日は山芋・餅・たらこを使ったグラタンです。



ネーミングが安易ですが、必死に考えてこれが限界でした



材料


山芋
卵
たらこ
餅
チーズ
めんつゆ


分量はすべて適当です。適当に作っても上手くいきます。






①山芋をおろします。おろし金がキャンプ道具に入っている人は少ないかと思いますので



持参するのを忘れずに（私は忘れてザルにこすって無理やりおろしました）







②生卵とめんつゆをいれてかき混ぜまず。



分量は少し味見して、「ご飯にかけたら美味しいな」と感じる味に！







③お餅は角切りにして、クッキングシートの上に敷き詰めます。



クッキングシートがなければ、耐熱容器などにサラダ油（分量外）を多めに塗ります。







④餅の上に、身を取り出したたらこを乗せます。



その上に、②をかけます。



さらにチーズをかけてオーブンで焼きます。







オーブンの温度すら適当ですが、２００度位でしょうか。



要は餅が焼ければいいのです。後は火を通さないでも食べれる食材なので


オーブンでしか作ったことありませんが、フライパンにフタをして作っても出来ると思います。







お好みで刻み海苔など散らして出来上がり



温かいうちに取り分けてどうぞ！



たらこではなくて、明太子やベーコンなどでも美味しいと思います。

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